요로결석 증상, 원인, 치료 방법(소변볼때 통증)
요로결석은 요로계신장, 요관, 방관, 방광에서 결석이 생기는 질환으로, 걸리게 되면 큰 통증을 유발합니다. 요로결석의 원인은 거의 모든 분주한 일상으로 인해 수분섭취를 충분히 해주지 못하면서 생겨나는 경우가 많은데요. 요로결석의 증상, 원인, 치료방법에 대해 제대로 알고 건강을 챙기시기 바랍니다. 1. 갑작스러운 통증 요로결석은 허리, 복부, 배, 옆구리, 하지 등의 부위에서 갑작스러운 통증이 발생 합니다. 2. 소변의 변화 일반적인 증상으로 소변이 어둡거나 탁함, 냄새가 나는 경우, 혈뇨 등의 증상이 있습니다.
1 식습관 개선과 체중 관리
요로결석은 식습관과 관련이 깊습니다. 고단백질, 고나트륨, 고칼슘, 고옥살산 등의 음식을 섭취하면 소변에 이들 성분이 많이 배출되어 결석을 형성하기 쉽습니다. 따라서 다음과 같은 식습관을 개선하는 것이 요로결석 예방에 도움이 됩니다. 단백질 섭취량을 적절하게 조절합니다. 단백질은 우리 몸에 요구되는 영양소이지만, 과다하게 섭취하면 소변에 우라산과 칼슘을 많이 배출하여 결석을 형성하기 쉽습니다. 일반적으로 하루에 체중 1kg당 0.81g의 단백질을 섭취하는 것이 권장됩니다.
나트륨 섭취량을 줄입니다. 나트륨은 소변에서 칼슘을 재흡수하는 데 필요한 물질입니다. 하지만 과다하게 섭취하면 소변에서 칼슘을 재흡수하지 못하고 배출하여 결석을 형성하기 쉽습니다. 일반적으로 하루에 2000mg 이하의 나트륨을 섭취하는 것이 권장됩니다. 칼슘 섭취량을 적절하게 유지합니다.
대사 장애
우리 몸의 전반적인 신진 대사 활동에 장애가 생기는 경우 요로결석이 생겨나는 데에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 기존에 간이나 신장 등에 질병을 앓았던 경험이 있거나 앓고 있는 경우, 당뇨병 등 호르몬의 생성과 조절에 이상이 생기는 경우, 갑상선 기능 이상, 영양 불균형 등 내분비계 질환이 발병한 경우 등 다른 질병에 의해 대사 장애가 발생하면 요로결석의 원인이 됩니다.
대사 장애는 체내에서 인산염을 적절하게 처리하지 못하는 원인이 됩니다.
농축된 인산염은 결석 형성의 주요 원인입니다. 특히 당뇨를 앓고 있는 사람의 경우 인슐린 저항성으로 인해 혈당 조절을 정상적으로 하지 못하게 되고 인산염이 농축되게 만들고, 결석이 발생할 수 있는 가능성을 높이는 요인으로 작용합니다.
요로결석의 치료방법
1 대기요법 요로결석의 자연 배출을 대기하는 방법입니다. 결석의 크기, 모양, 위치, 주위의 부종 등을 확인하여 크기가 작고 요관 중간에 자리한 경우 자연 배출을 기대할 수 있습니다. 대기요법 기간 동안 통증의 예방을 위해 진통제를 복용하기도 합니다. 특히 임산부의 경우는 요관 부위에 부목관을 유치하여 통증 조절, 감압, 가연 배출 등을 기대를 걸면서 출산 때까지 대기하는 것이 보통이지만 적극적인 수술요법을 시행하기도 합니다.
2 약물요법 요석의 성분에 따라 요행제를 입을 통해 혹은 신장 내로 투여하는 방법이 있지만 결석 성분에 따른 효과의 차이가 커서 신중한 사용이 필요합니다. 3 체외충격파쇄석술 체외충격파쇄석술은 수술 조작 없이 몸 밖에서 충격파를 발사하여 결석을 잘게 분쇄하여 자연 배출이 되도록 유도하는 치료법입니다.
요로결석 치료 방법
요로결석의 검사는 일반적으로 소변검사, 혈액검사, 초음파, XRAY, CT 등을 사용해서 확인할 수 있습니다. 이렇게 검사를 통해 요로결석의 위치, 크기와 개수, 모양 등을 파악할 수 있습니다. 요로결석의 치료방법은 결석의 크기, 위치, 개수에 따라 다릅니다. 1. 수분섭취 충분한 수분 섭취를 통해 요로결석이 자체적으로 배출되도록 유도합니다. 2. 약물치료 요로결석의 유형에 따라 거기에 맞는 약물 치료를 시행합니다.
3. 초음파레이저 치료 초음파, 레이저 등을 사용하여 요로결석을 파쇄하거나 제거합니다. 4. 수술 위의 방법 등으로도 제거가 되지 않을 경우 수술을 진행하기도 합니다. 요로결석은 조기 발견과 적절한 치료가 필요한 질환입니다. 증상이 나타날 경우 즉시 비뇨기과에 내원하여 상담하여 치료받는 것이 중요합니다. 또한, 생활 습관에 있어서 충분한 수분섭취 등을 유지하면 요로결석 예방에도 많은 도움이 됩니다.
자주 묻는 질문
1 식습관 개선과 체중
요로결석은 식습관과 관련이 깊습니다. 좀 더 구체적인 사항은 본문을 참고해 주세요.
대사 장애
우리 몸의 전반적인 신진 대사 활동에 장애가 생기는 경우 요로결석이 생겨나는 데에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 궁금한 사항은 본문을 참고하시기 바랍니다.
요로결석의 치료방법
1 대기요법 요로결석의 자연 배출을 대기하는 방법입니다. 더 알고싶으시면 본문을 클릭해주세요.