손이 붓는 이유, 여러 원인이 있다

손이 붓는 이유, 여러 원인이 있다

보통 아침에 일어났을 때 손발이 붓는 것은 평소 혈액순환이 잘 안되는 몸이라 부어있을 가능성이 있습니다. 또한 평소 운동을 하지 않는 사람이라면 근력이 부족하여 몸이 부을수도 있습니다. 간단한 부종이라면 평소 생활 습관을 고치면 어느정도 호전이 되지만 간단한 부종이 아니라면 신장이나 간, 갑상선 및 심장에 문제가 생겨 부종이 발생할 수 있습니다. 손발을 포함해 몸이 자주 붓는 경우 심혈관 질환과 연관된 질병이 있을 가능성이 존재합니다.

판막의 기능이 약해졌거나 혈관이 좁아졌을 경우에도 몸 안의 혈류가 원활하지 못하게 되어 손발과 몸에 붓기가 자주 발생합니다. 혈액순환이 원활치 못한 증상을 방치하게 될 경우, 몸이 붓는 것뿐만 아닌 이곳저곳에 멍 자국이 생길 수 있습니다. 평소 꾸준한 운동으로 몸의 순환을 촉진시켜주는 것이 좋고 증상이 계속적으로 발생하게 될 시 병원을 방문해 검사받는 것을 추천드립니다.

여성들은 생리 이전에 호르몬 변화로 인해 여러가지 증상들이 발생할 수 있습니다. 이로 인해 손이 부을 경우 생리가 끝나면 당연시 회복됩니다. 충분한 휴식을 취하고 식단을 잘 관리하는 것이 중요합니다. 염증이 발생하면 손마디가 아픈 류마티스 관절염의 가능성이 있습니다. 이는 면역력 저하로 인해 발생하는 질환으로, 천천히 나타나는 특징을 갖고 있습니다. 아침에 아픔과 뻣뻣함이 1시간 정도 지속되는 증상이 나타납니다. 초기 단계에서는 미열과 피로감이 동반될 수 있으며, 방치하면 관절 변형과 합병증을 유발할 수 있으므로 조기 대응이 필요합니다.

임신 중에 손이 살짝 부을 수 있습니다. 이는 보편적인 증세로 생각되지만, 손과 얼굴이 부을 경우 임신 중독증으로 인한 합병증일 수 있습니다. 이같이 경우 조치를 취하지 않고 방치하면 간이나 심장을 포함한 장기 손상을 초래할 수 있습니다.

신장염은 아닐까?

신장은 우리 필터 능력을 갖고 있다고 보셔도 되겠습니다. 그러나 이 신장에 염증이 발생하는 경우 이를 신장염이라고 부릅니다. 그 염증으로 인해서 신장이 제 기능을 잘하지 못하게 되는 것이죠. 그 결과 얼굴이나 손 혹은 발이 붓는 증상으로도 나타납니다. 또한 무게가 늘기도 하고 소변 양이 줄어들 수 있으며, 옆구리나 등이 욱신거리는 증상도 있죠. 추가로 고열이나 두통, 오한 등 증상이 발생하기도 합니다.

혈액순환과 소화의 중요성

혈액순환이 원활하지 않거나 소화가 잘 되지 않을 경우 여러가지 증상이 나타날 수 있습니다. 이에 손이 부은 증상도 포함될 수 있습니다. 이같이 문제가 지속된다면 일상 생활에 불편과 어려움을 초래할 수 있습니다. 건강한 혈액순환과 소화를 유지하기 위해 꾸준한 관리가 필요합니다.

다이어트를 하면서 손이 부어 오는 경우는 여러가지 이유에서 발생할 수 있습니다. 구체적인 원인을 파악하고 그에 따른 적절한 조치를 취하면 불편한 상황을 예방하고 건강한 생활을 누릴 수 있습니다.

만약 자고 일어나면 손이 부어요 증상이 계속되거나 심각하다면 의사와 상담하여 구체적인 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.

대처 방법

손을 너무 많이 이용하는 것이 손 부음을 유발할 수 있으므로 손이 붓기가 나은 상태가 될 때까지 손을 적게 이용하는 것이 좋습니다. 휴식을 취하고 열을 식히는 것도 도움이 될 수 있습니다. 또한, 부은 손을 높게 들어 올려 혈액 순환이 원활하도록 도와줄 수 있습니다.

약물 치료나 의학적인 조치가 필요한 경우 의사의 진단과 처방에 따르는 것이 중요합니다. 손이 붓는 이유가 심각한 질병에 의한 것일 수도 있으므로 증상이 심하거나 손이 붓는 이유 지속해서 나타난다면 전문의의 소개를 받는 것이 좋습니다.

1 건강 상태

일부 건강상태는 손이 붓는 증상과 관련이 있을 수 있습니다. 예를 들어, 신부전, 갑상선 문제, 당뇨병, 고혈압 등은 손과 손목의 부종을 초래할 수 있습니다. 이같이 이유들은 손이 붓는 원인 중 일부를 설명하며, 각 개인의 상황에 따라 다를 수 있습니다. 만약 손이 지속해서 붓는다면 의사와 상담하여 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

자주 묻는 질문