발뒤꿈치가 아픈 이유와 치료법

발뒤꿈치가 아픈 이유와 치료법

발등이 붓는다면 신발을 신거나 어떠한 활동을 하기에 많은 불편함으로 다가옵니다. 어떠한 이유에서 발등이 붓는 증상이 나타날 수 있는지 같이 살펴보도록 하겠습니다. 먼저 쉽게 발생할 수 있는 부상이 있습니다. 그러한 경우라면 한쪽 발등이 붓는 이유가 되기도 합니다. 발을 헛디딘 적이 있는지 체크해 봐야겠죠. 또한 접질리게 되고 인대에 무리가 가게 되어 손상을 입을 수 있습니다. 심할 경우 뼈가 부러진다면 발 자체가 부어오를 수 있죠. 이는 해당 부위에서 발생한 손상을 치유하도록 하기 위해서 혈류가 모이는 것이라 보시면 됩니다.

뼈뿐만 아니라 인대 손상의 경우라면 걸을 때마다. 고통이 있으며 진단을 받아보는 것이 좋습니다.

통풍은 관절 내의 공간과 조직에 요산이 침착되고 발생할 수 있는 여러 질환을 일컫는 말로 혈중 요산 농도가 높아짐에 따라 통풍이 발생하게 됩니다. 주로 중년 남성에게 자주 발생하며 폐경기 이후의 여성분들에게도 흔하게 나타나는 증상입니다. 통풍은 주로 발등, 발목, 발꿈치, 무릎, 손목, 손등, 팔꿈치 등에서 발생하기 때문에 삶의 질이 저하되는 원인이 되기도 합니다.

림프 부종으로 인한 증상?

앞서 부종으로 인해 나타날 수 있는 증상으로도 설명을 드렸는데 해당 문제는 림프 부종으로 나타날 수 있습니다. 먼저 림프절은 면역 기관 중 하나입니다. 이 림프절을 서로 연결해 주는 림프관이 있었으나 이 부위가 막히거나 손상이 발생된다면 이는 부종으로 나타날 수 있습니다. 림프액이 순조롭게 이동을 못하는 것이죠. 그 결과 발, 다리, 팔 등 부위가 붓는 증상으로 나타날 수 있습니다. 해당 증상이 나타난다면 압박 붕대로 둘러싸서 액체 이동을 돕는 것이 도움이 될 수 있으니 참고하시기 바랍니다.

발은 심장과 가장 거리가 먼 부위로 혈액순환이 원활하지 못할 때 쉽게 발등이 붓는 증상이 나타날 수 있습니다. 콜레스테롤 수치가 쌓여 혈액 공급이 잘 되지 못하게 되면 각종 질환을 유발하고 부종 등의 증상을 보입니다. 따라서 의자에 오래 앉아있는 생활을 하거나 발 사이즈에 맞지 않는 신발을 오래 신는다던가 하는 행동을 피하고 혈액 순환에 좋은 차와 같은 음식으로 도움을 받는 것이 좋습니다.

이코노미 클래스 증후군

이코노미 클래스 증후군은 철도 교통, 비행기의 일반석이코노미클래스에서 장시간 협소한 좌석에 장시간 계속 앉아 있게 되면 다리의 정맥에 혈전과 혈괴가 생기게 되어 손과 발등이 붓는 등의 증상과 폐동맥을 막아 호흡곤란이나 심폐 정지 등의 폐색전을 일으키는 질환으로 고령자나 비만증이 있는 사람, 기내에서 술을 마시는 사람 등에게 발생하기 쉽고 비행기에서 장시간 앉아 있던 승객이 기내에서 내린 직후에 사망하는 경우도 있습니다.

이코노미 클래스 증후군을 예방하기 위해서는 78시간 이상 비행기를 탈 경우 수분을 많이 섭취하고 다리를 굽혔다. 폈다. 등의 스트레칭을 하며 좌석 사이의 통로를 걷는 등 지속적으로 움직임을 주셔야 합니다.

발등이 붓고 시리고 아프면 통풍을 의심해보자

바람만 불어도 아프다는 통풍은 발등이 붓는 이유가 됩니다. 보통 발전체에서 통증을 느끼지만 약 60 정도는 엄지발가락에 고통이 먼저 발생하게 됩니다. 통풍은 혈액속의 요산 수치가 급격하게 높아짐에 따라 발생하게됩니다사람의 신체 밖으로 요산이 제대로 배출되지 않는다면 결정이 되어서 혈액 속에 남게 되지만 이것이 관절 주변 조직에 침착하게 되고 통풍이 되어버립니다만약 통풍이 발견됐는데도 방치한다면 만성 결절성 통풍으로 진화해 치료가 힘들어질 수가 있습니다그렇기 때문에 초기에 바로 치료하는 것이 완치가 될 수 있습니다.

신장 건강 문제

체내 노폐물을 제거하는 데 필요한 역할을 하는 신장 기관에 문제가 있어도 손이 붓기도 하고 노폐물이 제대로 걸러지지 않아 손이 부어 소변을 볼 수도 있습니다.

간경변 증상이 있어도 몸에 붓기가 생길 수 있었으나 손이 붓는 것은 물론 피로감, 황달, 복수심 등을 느낄 수 있어 편리합니다. 간 검사는 비교적 간단하니 계속 간 검사를 하고 관리를 받으시는 것을 추천드립니다.

콩팥 문제로 인한 질환?

콩팥이라는 부위는 우리 몸에서 흐르고 있는 혈액을 필터 해주는 기능을 해줍니다. 그러나 당뇨와 고혈압 등 연관 질환이 있는 경우 해당 기능에 어려움이 발생할 수 있습니다. 콩팥에 문제가 발생하여 혈액을 걸러주는 기능을 제대로 수행하지 못하고 있는 것이라 볼 수 있죠. 그런 방식으로 되면 혈액에 필요 이상의 나트륨이 남아있게 될 수 있습니다.

자주 묻는 질문