페루의 산삼, 천연 자양강장제 마카의 효능과 물품 고르는 방법

페루의 산삼, 천연 자양강장제 마카의 효능과 물품 고르는 방법

키조개 100g 안의 영양성분열량 57kcal수분 86.5g지방 1.1g단백질 10.3g칼슘 38mg인 128mg철 8.2mg류신 977mg타우린 994mg아르키닌 1,125mg 키조개의 효능01. 혈관 건강 키조개 안에는 풍부한 타우린 성분과 불포화지방산이 많이 들어있었으나 이는 혈관 내 노폐물을 제거해 주어 콜레스테롤과 중성지방의 수치를 낮추어 주는데 효능이 있습니다. 이로 인하여 혈액순환이 무리없이 되어 고지혈증, 고혈압, 심근경색, 뇌졸중, 강종 성인병 등의 여러 혈관질환을 예방하는데 탁월합니다.

야관문 차의 효능

1.혈액 순환 촉진 혈액의 흐름을 개선하여 혈액 순환을 도와주고, 이로 인해 근육통이나 관절통 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 2.이뇨 작용 체내의 수분 및 독소 배출을 촉진하여 부기를 줄이는 데 도움을 주는 것으로 알려져있습니다. 3. 간 건강 지원 한의학에 의하면 야관문은 간을 보호하고 콩팥신장,비뇨기,생식기을 보호하고 폐를 건조하지 않게 도와준다고 합니다. 콩팥을 보호하는 효능은 신체대사 기능을 정상화시켜 몸속 부종도 개선하는 효과가 있다고 합니다.

3. 항염 및 항산화 작용 야관문에는 플라보노이등 항염성분과 항산화성분이 많이 포함되어 있어서 염증 반응을 줄이고 항산화 작용을 통해 활성화 산소를 제거로 건강에 도움을 받을 수 있습니다.

천연 자양 강장제 부추의 효능

1. 혈액 순환에 좋은 부추 부추에는 육체를 따뜻하게 해주는 성질이 있습니다. 그로 인해 막힌 혈을 풀어주고 혈액순환을 무리없이 도와주어 혈액순환 장애를 개선시켜줍니다. 흉비증이라는 흉부 불편감, 소화장애, 복부팽만 등의 순환장애 증상 또한 부추의 섭취가 혈액순환을 도움이 될 수 있으며 특히 어깨가 자주 결리거나 혈이 자주 막혀 얼굴색이 누렇고, 기미가 자주 끼며, 입술의 색이 자줏빛을 띤다면 부추의 섭취가 혈액순환을 도울 수 있습니다.

또한 부추에 들어있는 아릴 이라는 성분은 체내 말초 신경을 활성화를 시켜 손발이 찬 사람들에게는 너무 효율적으로 좋다고 알려져 있습니다. 때문에 복부에 설사가 잦거나 추위를 자주 타는 사람에게 특효인 부추입니다. 2. 정력에 좋은 부추 예로부터 부추는 정력에 좋다는 말이 전해져 왔어요.

남성 성 기능 강화 굴은 자양강장제로 남성의 성 기능을 강화해주는 효능이 있습니다. 특히 굴의 아연 성분은 면역력을 올려주는 영양소로 남성 생식세포를 활발하게 하여 정자 생성에 관여하므로 기력을 좋게 하고 활력을 주는데 효과적인 효능이 있습니다. 여성의 음기 보충 굴은 중년 여성이 심장혈이 부족하여 가슴에 열이 올라 두근거리며 잠을 잘 자지 못할 때 음기를 보충해 마음의 안정을 되찾고 불면증 해소에 효과적인 효능이 있습니다.

두뇌 발달 및 치매 방지 굴의 타우린 성분은 뇌 기능을 활성화하여 아이들의 두뇌 발달에 도움을 주며 치매를 일으키는 베타 아밀로이드라는 단백질의 생성을 억제하여 치매를 막는 효과가 있습니다. 피부미용 굴에는 단백질과 비타민뿐 아니라 칼슘, 마그네슘, 철, 구리, 요오드 같은 무기질이 풍부하게 들어 있어 피부를 건강하고 탄력 있게 하는 효능이 있습니다.

음식궁합, 굴과 잘 맞는 음식

굴과 레몬 레몬의 구연산은 살균 효과가 있습니다. 굴을 먹을 때 뿌려 먹으면 부주의하면 굴에 있을 수 있는 세균 번식을 억제하여 노로바이러스 장염 같은 식중독을 예방할 수 있으며 철분의 흡수를 도와줍니다. 굴과 부추 부추의 따뜻한 성질과 굴의 찬 성질이 만나 양기를 보충해주고 오장을 튼튼하게 하여 위장의 열을 제거하는 데 효과적입니다. 그래서 소화력이 떨어지는 사람이 찬 성질의 굴을 먹을 때 따뜻한 성질의 부추를 함께 먹으면 소화를 잘되게 도와줍니다.

자주 묻는 질문