견갑골 통증 팔통증 손저림때문에 고생인데 디스크는 아닌경우

견갑골 통증 팔통증 손저림때문에 고생인데 디스크는 아닌경우

목 통증이 심하면서 팔이나 손이 저림이 있으신가요? 여러 가지 원인이 있지만 후종인대 골화증을 의심해보셔야 합니다. 이 질환을 그냥 방치하면 나중에 보행장애와 배뇨나 배변장애가 나타날 수 있습니다. 그럼 후종인대 골화증을 살펴보도록 하겠습니다. 후종인대는 척추의 뒤쪽을 단단하게 지요구하는 인대입니다. 앞쪽은 전종인대가 있습니다. 위에서부터 아래쪽으로 형성된 인대로 여러 가지 원인으로 부드러운 인대가 뼈처럼 단단해지면서 두꺼워지는 변화가 나타나 척추관을 지나는 신경을 누르면서 신경성 장애가 생겨나는 질환입니다.

원인은 아직 명확하지 않습니다.

후종인대 골화증 진단

만약에 위와 같은 증상이 있으면 병원에 방문하여 진단을 받는 것을 추천드립니다. 먼저 Xray를 찍어서 확인할 수 도 있습니다. 후종인대 골화증은 말 그대로 인대가 뼈처럼 되기 때문에 Xray 검사로 발견할 수도 있습니다. 다만 세세하게 좀 더 올정의롭게 진단을 하기 위해서는 CT와 MRI검사를 하는 것입니다. 대개는 Xray 검사를 통해 이상이 발견되면 CT나 MRI 검사가 이어집니다. CT 검사는 어떻게 보시면 가장 중요합니다.고 할 수 있는 검사입니다.

이 검사를 통화 골화가 된 인대의 모양이나 크기 그리고 중요한 척추관의 협착과 압박 정도를 확인할 수 있습니다. MRI 검사는 척수의 신경의 변성 정도와 척수의 압박의 정도를 더 철저히 확인해 주는 검사입니다.

손저림 손가락 마디 통증 해결방법

첫째 손을 많이 이용해서 생겨나는 통증은 손의 부담을 줄이는 것이 치료의 시작입니다. 하지만 직장인이나 가정주부에게 일을 할 때 손을 쓰지 말라는 소리는 현실성이 떨어지겠죠. 따라서 손을 사용하여 일을 할 때에는 손에 부담을 최소화할 수 있게 바른 자세로 일하고 적절한 휴식과 보호대 등의 도움을 받는 것이 통증을 완화하는 방법이 되겠습니다. 손에 부담을 주는 자세를 대체하고 충분한 휴식을 취했음에도 통증이 완화되지 않을 때에는 병원에서 물리치료 등을 받는 것을 추천합니다.

또한 손저림, 손가락 마디 통증, 어깨 통증 등에 좋은 건강기능식품을 먹는 것도 도움이 될 것으로 생각됩니다.

손 저림 예방및 증상 완화 방법

1 손목 보호대 손저림을 유발하는 원인 중 한가지인 손목터널증후군는 손 저림뿐 아니라손목 저림까지도 유발하는 압박성 신경통입니다. 특히 출산하신 임산부분들이 오랜시간동안 아이를 안고 있거나 집안일을하게 되면 손목 터널 증후군에 걸리시는데요.손목 보호대가 손 저림손목터널증후군을치료해줄 수 있는건 아니지만 손목 꺽임을 어느정도 지탱해주면서 손 저림예방에 도움을 줄 수 있습니다

2) 손목 스트레칭앞서 다리 저림예방에서도 스트레칭이 저림 증상에 도움을 줄 수 있다고말씀드렸었는데요.손목 스트레칭도 뻣뻣한 근육을 이완시켜손 저림,손목 저림에도움을 줄 수 있다고 합니다.

손목 스트레칭 방법은 사진과 같습니다. 1. 반대편 손끝을 잡는 몸쪽으로 10초 간 당긴다. 2. 손을 뒤집어 손끝이 하늘을 향하게 하여 몸쪽으로 10초 간 당겨줍니다. 3. 양 팔을 번갈아가며 23회 스트레칭 해주시면됩니다.

다리 저림 예방및 증상 완화 방법

1 의료용 압박스타킹여성분들이라면 하나씩은 가지고 계실텐데요.의료용으로 나온 압박스타킹이다리를 압력을 가해 혈액순환을 도와다리 저림, 다리 붓기에 도움을 준다고 합니다. 의료기기인증을 받은 만큼 증상을 개선시키는데에 도움이 될 수 있습니다. 다만 구매하실 때, 의료기기로 인증을 받은제품인지 아닌지를 꼭 체크하시기 바랍니다.

2) 스트레칭스트레칭은 아무리 강조해도 과하지 않다는 말이 있습니다.

그만큼 스트레칭은 중요합니다. 물론 스트레칭을 통해 단시간에 몸의 변화를보기는 힘들지만 지속적으로 지속하면혈관조직은 물론 인간의 건강을 보다광범위하게 치료할 수 있다고 합니다. 다리 저림을 해소시켜줄 수 있는스트레칭방법만 해도 수십가지가 넘기 때문에다리 저림 스트레칭을 검색하셔서자신의 몸에 맞는 스트레칭을 하시면다리저림증상해소에 도움이 될 수 있습니다.

후종인대 골화증 치료

일단 처음에는 후종인대 골화증에 대한 증상이 나타났다고 인지하기 어렵습니다. 하지만 후종인대 골화증 증상이 나타나고 진단을 받은 경우엔 거의 척수 신경이 압박되고 있을 확률이 많고 아무리 보존적인 치료비수술적인 방법 물리치료, 약물치료를 받는다고 해도 증상이 나아지는 경우는 낮다고 할 수 있습니다. 위의 상황처럼 척수신경이 심하게 압박을 받는 상황이고 보행장애 및 배변장애가 나타나는 경우 수술을 받게 됩니다.

수술은 여러 가지 상황 즉 척수 압박 정도, 두꺼워진 인대의 크기 및 길이 정도에 따라서 목 앞쪽에서 시행할 수도 있고 목 뒤쪽에서 시행할 수도 있습니다. 수술 후 목의 뻐근함과 압박되었던 신경지배 부위 즉 근육의 기능회복이 중요합니다. 어느 정도 시기가 지나면 회복이 되지만 물리치료사의 지도와 치료를 받으면 조금 더 적절한 기능회복을 빠른 시일 안에 이루를 있게 됩니다.

자주 묻는 질문