심장 쿵쾅거림 두근거림의 더 여러 원인과 증상

심장 쿵쾅거림 두근거림의 더 여러 원인과 증상

현실적인 생활 중 갑작스러운 심장의 두근거림은 건강에 이상이 생긴 것이 아닐까 하는 궁금증이 생깁니다. 그러나 얼마 뒤에는 또 다시 증상이 사라지게됩니다. 그런데요 또 얼마뒤에 비슷한 증상이 나타나는 식으로 증상이 반복되는데, 왜 이런 현상이 생기는 걸까요? 충분한 휴식을 취하면 저절로 사라지는 경우가 많지만 위와 같은 단점은 질환으로 나타날 수 있는 신호일 수도 있습니다. 오늘은 심장이 두근거리는 증상에 관하여 알아보겠습니다. 심장이 쉽게 두근거려지는 첫 번째 이유로는 몸체를 걸어가는 고강도의 활동입니다.

뜀박질을 하거나 급하게 전력질주를 할 경우 숨이 가빠지고, 심박수가 증가하게됩니다.

걱정 및 불안장애공황장애

만병의 근원인 걱정 또한 심장의 두근거림의 원인이 될 수 있습니다. 스트레스와 불안은 일상 생활을 통해 체감하는 감정인데, 오늘 하루 처리하지 못한 일들이나 어떠한 두려움을 느꼈을 경우 심장이 두근거릴 수가 있습니다. 또한 공황장애의 증상으로 죽을 것 같은 느낌이나 불안감에 숨이 막히거나 심장의 두근거림을 느낄 수 있습니다. 만약 심장두근거림이 지하철이나 사람이 많은 곳에서 자주 일어나는지, 어떤 부담스러운 경우에서 일어나는지 등의 분명한 상황을 파악한 후 정신과 전문의와의 면담을 통해 증상을 개선시켜야겠습니다.

단순히 조금의 부담감으로 생겨난 두근거림이라면 스스로의 멘탈케어를 통해 쉽게 극복가능하겠습니다. 그러나 지속적인 걱정 및 두근거림을 느낀다면 정신과를 꼭 방문하시거나 나 스스로를 달래줄 시간을 갖어야겠습니다.

갑상선 기능 항진증

갑상선 기능 항진증이란 갑상선 호르몬의 과다생성, 과다분비로 농도가 상승하면서 발생하는 질환입니다. 갑상선 기능 항진증의 주요 원인으로는 그레이브스병을 생각해 볼 수 있고 주로 2050대 사이의 여성들에게 많이 나타나는 추세입니다. 증상으로는 심장 두근거림, 피로감, 불면, 가려움, 안구돌출, 설사, 체중 감소, 땀이 많이 나고 더위를 자주느낌등이 있습니다. 또한 목주변이 커지거나 고통이 나타날 수도 있어 갑상선 기능 항진증이 의심된다면 병원에 방문하는 것을 추천드립니다.

광장 공포증 자가진단법

자가진단을 통해 공황장애인지 아닌지를 파악하는 것은 숙련된 진단 대체 수단이 될 수는 없지만, 자신의 증상에 애정을 가지는 데에는 도움이 될 수 있습니다. 다음과 같은 항목들을 주의 깊게 관찰하면서 자기 상황을 확인해 보세요.

갑작스럽게 겪는 극도의 공포나 불안감심장 박동이 빨라지거나 갑작스럽게 느는 것을 느낌숨이 가쁘거나 숨쉬기가 어려운 상황어지럼증이나 현기증심한 땀 흘림몸의 구석구석이 떨림가슴 통증 아니면 불편함무력감이나 죽을 것 같은 감각오한이나 발열, 두려움에 대한 저항

이런 증상들이 자주 반복된다면, 숙련된 의견을 구하고 진단을 받는 것이 중요합니다.

병원이나 정신과 전문의에게 안내를 예약한 뒤 증상에 관하여 솔직하고 세세하게 전달하시기 바랍니다. 전문가의 진단을 통해 적절한 치료를 받게 됩니다.

맥박이 불규칙하거나 호흡곤란이 느껴진다면 부정맥을 의심해 볼 수 있습니다. 부정맥의 경우 자신의 심장박동이 빠르거나 천천히 뛰는 것을 느끼게 됩니다. 전박적으로 피의 흐름이 원활하지 못하기 때문에 어지러움을 느끼기도 합니다. 증상이 반복되면 지쳐 앉게되거나 실신을 일으키기도 합니다. 부정맥이 갑자기 일어나게 되면 가슴통증이나 흉부 불쾌함을 느낄 수 있습니다. 부정맥은 선천적인 심장의 질환이나 고혈압, 커피, 술 외에 수면무호흡증 등이 원인이 될 수 있습니다.

부정맥이 의심된다면 내과에서 심전도, 심초음파, 기립경사대 검사 등을 통해 진료받으실 수 있습니다. 협심증의 전조 증상 또한 심장의 두근거림으로 나타날 수 있습니다.

갑상선기능항진증

식욕이 왕성하게 일어남에도 불구하고 무게가 감소할 수 있습니다. 더위를 잘 참지 못하고 맥박이 빨라지며 두근거림이나 손떨림 증상이 나타납니다. 피로감이나 불안감 및 초조함이 나타날 수 있고, 가슴이 아프다고 느끼거나 숨이 차다고 느낄 수 있습니다. 채혈검사를 통해 혈액 내 갑상선 호르몬 농도를 측정하여 진단할 수 있습니다. 심장이 두근거리는 증상의 원인에 관하여 알아보았습니다. 특정 질환이 문제라면 해당 질환을 치료하는 것이 우선일 것이며, 그 외의 외부적인 요인이 원인이라면 스트레스나, 과도하게 운동 등의 심장이 두근거릴 수 있는 요소를 하나씩 없애봐야겠습니다.

자주 묻는 질문