재채기 자주하는 이유, 또 예방과 대처 방법

재채기 자주하는 이유, 또 예방과 대처 방법

728×90 환절기에 코피가 심해지는 이유는 여러가지가 있습니다. 환절기에 자주 흘리는 코피의 주요 증산은 비말 분비와 함께 따끔거림, 가려움, 재채기 등이 있습니다. 또한 코가 막힌 상태로 인해서 숨쉬기 어려움을 겪을 수도 있습니다.

재채기가 너무 강하거나 자주 나올 때

재채기는 강하게 나오면 몸에 부담이 될 수 있습니다. 재채기를 할 때는 공기가 초당 160의 속도로 나오는데요, 이때 가슴이나 목, 복부 등의 근육이 급격하게 움직이면서 근육통이나 타박상, 혹은 탈골이나 탈장 등의 부상을 입을 수 있습니다. 또한 재채기가 자주 나오면 코와 목 점막이 상처를 입거나 염증이 생길 수 있습니다. 재채기가 너무 강하거나 자주 나오는 경우 의사와 상담해야 합니다.

점점 감염되는 사람이 많아지는 급성 기관지염

재채기 자주 하는 이유 세 번째는 급성 기관지염입니다이는 목과 폐를 연동하는 기관지에 바이러스나 세균이 침입하면서 발생하게 되는 질환입니다. 주로 감기, 독감 등이 원인이 되며 전염력이 강해 근처에 있는 사람들에게 쉽게 감염을 시키게 됩니다보통 손이나 호흡기로 전파되며 면역력이 약한 어린아이, 노인 등의 사람들이 걸리기 가십 습니다. 증상은 첫번째 점막이 크게 붓고 점액이 과도하게 분비가 되어 기관지가 점점 좁아지게 됩니다.

이로 인해 재채기 자주 하는 이유가 되며 호흡이 힘들고 가래가 굉장히 많아지며 천명이 발생합니다. 만약 치료하지 않고 방치한다면 폐렴으로 질환이 발전할 수가 있습니다. 재채기, 기침 등이 2주 이상 지속된다면 검사를 한번 받아보시는 것이 좋습니다치유는 염증제를 처방받고 경과를 지켜보는 방향으로 가는 경우가 많습니다.

알레르기 원인을 피한다

재채기의 가장 흔한 원인은 알레르기입니다. 알레르기 반응은 몸이 특정 물질에 과민하게 반응하는 것으로, 코나 목 점막에 염증을 일으키고 재채기를 유발합니다. 알레르기의 원인은 사람마다. 다르지만, 일반적으로 꽃가루, 곰팡이, 진드기, 동물털, 화학물질 등이 있습니다. 알레르기를 예방하려면 이런 원인을 피하는 것이 가장 좋습니다. 예를 들어, 꽃가루가 많은 계절에는 외출을 자제하거나 마스크를 착용하고, 곰팡이가 쉽게 생기는 습한 곳은 자주 청소하고 환기를 시키고, 진드기나 동물털이 있는 침구나 의류는 세탁하고 건조하고, 화학물질이 들어있는 세제나 화장품은 사용하지 않는 것이 좋습니다.

감기 아니면 독감

감기나 독감에 걸리면 재채기를 자주 할 수도 있습니다. 감기와 독감은 콧물, 기침, 재채기를 일으킬 수 있는 바이러스 감염입니다. 감기와 독감에 대한 치료법은 없지만 충분한 휴식을 취하고 수분을 섭취하고 일반 의약품을 복용하여 증상을 완화할 수 있습니다. 담배 연기, 대기 오염 및 강한 냄새와 같은 자극물도 점막을 자극하여 과도한 재채기를 유발할 수 있습니다. 자극물에 노출된 경우 해당 부위에서 육체를 떼거나 마스크를 착용하여 공기를 정화하는 것이 가장 좋습니다.

혈압약 및 일반 진통제와 같은 특정 약물도 부작용으로 재채기를 유발할 수 있습니다.

재채기를 위한 가정 요법

다음을 포함하여 재채기를 완화하는 데 좋은 몇 가지 가정 요법이 있습니다. 차나 국물과 같은 따뜻한 물을 마시면 목을 달래고 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 가습기를 사용하면 공기를 적시고 비강의 자극을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 얼굴에 온찜질을 하면 부비동 압력을 완화하고 재채기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 감귤류와 같이 비타민 C가 여러가지 음식을 섭취하면 면역 체계를 강화하고 재채기 빈도를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

점점 감염되는 사람이 많아지는

우리 몸에 화학 공장인 간은 탄수화물 대사, 아미노산 및 단백질 대사, 지방 대사, 담즙산 및 빌리루빈 대사, 비타민 및 무기질 대사, 호르몬 대사, 해독 작용 및 살균 작용 등 신체에 많은 대사작용을 하는 기관으로 이 간에 일반적으로 간염 바이러스나 과량의 알코올 섭취로 인해 간기능 저하되어 눈이 빨개지는 증상이 나타나거나 약물, 영양불량, 대사이상, 비만 등 생활습관과 식습관, 정신적인 걱정 등으로 인해 간기능이 저하되며 눈이 빨개지는 충혈 증상과 함께 사물이 흐리게 보이거나 이물감, 겹쳐 보이는 증상도 나타날 수 있습니다.

구체적인 내용은 을 참고 해주시기 바랍니다.

자주 묻는 질문