옥수수 수염 옥수수수염차의 효능

옥수수 수염 옥수수수염차의 효능

커피 중독으로 인해 커피 섭취량을 줄이고자 편의점에서 카페인이 없는 차 음료를 선택했다. 무라벨 옥수수 수염차는 고소한 차맛과 수분 보충 효과로 만족하며 커피 섭취량을 줄일 수 있어요. 무라벨 옥수수 수염차는 페트병에 비닐 라벨이 없어 환경에 대한 부담을 줄일 수 있으며, 간단한게 재활용할 수 있어요. 또한 60년 이상의 역사를 가진 광동제약에서 만들어져 신뢰성을 높였다. 무라벨 옥수수 수염차는 1.5리터 용량으로 큰 페트병에 담겨있어 자주 마시기에 좋습니다.

냉장고에 세워둘 수 있고, 사각 페트병이라 냉장고에 각 잡히고 빈틈없이 세울 수 있어요. 또한 얼음 틀로 얼려서 텀블러에 담아 외출할 수도 있습니다.

옥수수수염차의 효능

1. 혈관 건강 동물실험 결과, 옥수수수염 추출물이 콜레스테롤 및 중성지방 수치를 낮추며, 고혈압 및 동맥경화 예방에 도움이 됩니다. 2. 다이어트 옥수수수염차는 칼로리가 제로에 가깝고, 지방축적을 억제하는 효과가 있어 다이어트에 도움을 줄 수 있습니다. 3. 항산화 작용 옥수수수염차에는 강력한 항산화 작용을 도와주는 물질이 풍부하게 들어있어 노화를 억제하고 세포 손상을 줄여줍니다. 4. 염증 완화 소염 성분이 풍부한 옥수수수염차는 염증을 달래고 완화하는 효과가 있습니다.

5. 혈당 조정 옥수수수염차는 혈당 조절에 도움을 주어 당뇨의 위험을 줄일 수 있습니다. 6. 이뇨 작용: 옥수수수염차의 이뇨작용은 몸의 붓기를 없애고, 오로감염을 예방하는 데 효과적입니다.

고혈압을 낮춰 줍니다.

많은 체액을 배출하는 이뇨제 역할을 하여 체내 수분을 배출하고 동맥과 정맥의 체액을 감소시켜 혈압을 낮춰 줍니다. 플라보노이드 또한 체내 나트륨 수치를 줄이고 혈액순환을 개선하여 혈압을 조절하는 데 도움을 줍니다.

또한 옥수수수염에는 혈압을 높이는 것으로 보고된 안지오텐신 전환효소의 작용을 방해하는 화학물질이 들어 있어 혈압을 낮추는 데 도움을 주려는 것으로 알려져 있습니다.

옥수수의 효능 및 먹는 방법

옥수수는 맛있는 곡식으로 알려져 있지만, 그야말로 여러가지 영양소와 효과를 가지고 있습니다. 다음은 옥수수의 주요 효능에 대한 설명입니다. 영양소 제시 옥수수는 탄수화물, 단백질, 식이 섬유 등 여러가지 영양소를 함유하고 있습니다. 특히, 옥수수는 탄수화물의 주요 원료로 알려져 있어 에너지를 공급해 주는 역할을 합니다. 옥수수에는 베타카로틴이 풍부하게 포함되어 있습니다. 베타카로틴은 강력한 항산화 작용을 가지고 있어 세포 손상을 예방하고 면역력을 강화하는 데 도움을 줍니다.

옥수수에는 풍부한 식이 섬유가 포함되어 있어 소화를 돕는 역할을 합니다. 식이 섬유는 변비를 예방하고 소화 과정을 거침없이 도와주는데 도움을 줍니다.

옥수수는 눈 건강에 도움을 주려는 영양소인 루테인과 제아잔틴을 함유하고 있습니다. 이들은 눈의 황반부에 노화를 방지하고 시력을 보호하는 역할을 합니다.

맛있는 옥수수 고르는법

옥수수는 삶고 찌고 튀겨 먹으며 여름 시기 떨어진 입맛을 돋워 주고 있습니다. 하지만 알이 덜 여물거나 단맛이 덜한 옥수수를 고르기도 하는데 옥수수 고르는 방법은 무엇일까? 제일 필요한 것은 옥수수수염을 보시면 좋은 옥수수를 고를 수 있습니다. 덜 익은 옥수수는 수염이 하얗거나 붉은색을 띠지만 익어더해 질수록 점점 검게 변하는걸 보시면 됩니다. 맛있는 옥수수 고르는법은 진한색의 옥수수 수염을 결정하는 겁니다. 현실 수염 색깔이 연한 옥수수는 알이 듬성듬성한 반면 수염 색깔이 진한 옥수수는 알이 꽉 차 있음을 확인할 수 있습니다.

옥수수수염차의 부작용

옥수수수염차는 일반적으로 심각한 부작용은 없습니다. 다만 일부 사람들에게는 다음과 같은 부작용이 나타날 수 있습니다. 이뇨작용이 강해서 너무 많이 마시면 탈수 증상이 나타날 수 있습니다. 옥수수수염차를 마시는 경우 물 또한 충분히 마시는 것이 좋습니다. 신장기능 악화 평소에 신장에 질환이 있는 사람들은 섭취 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 신장 질환을 더 악화시킬 수 있습니다. 약물 상호작용 혈압을 낮추는 작용이 있습니다.

고혈압으로 약물을 복용하는 사람들은 의사와 상담 후 먹는 것이 좋습니다. 위장 장애 일부 사람들에게는 복부 통증이나 설사, 메스꺼움 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 평소에 소화기능이 약한 사람들은 소량부터 섭취를 시작해 양을 늘려나가는 것이 좋습니다. 지금까지 옥수수수염차의 효능과 부작용에 대하여 알아보았습니다.

자주 묻는 질문