어깨통증전문병원 어깨가 아플 때

어깨통증전문병원 어깨가 아플 때

거의 모든 어깨가 아프면 오십견이나 회전근개파열을 쉽게 떠올리는데요. 특수한 외상이 없음에도 어깨가 아프다면 석회화건염일 가능성도 존재합니다. 다소 생소한 질병이지만 지속적으로 환자 수가 증가하고 있는 질환이므로 각별한 주의를 요구됩니다. 오늘은 어깨통증전문병원과 함께 석회화건염에 관해 알아보겠습니다. 근육과 뼈 사이를 연결하는 곳을 건힘줄이라고 하는데요. 어깨 힘줄 조직에 뼈를 구성하는 물질 중 하나인 인산칼슘이 침착되어 염증과 심한 통증을 유발하는 상태를 석회화건염이라고 부릅니다.

힘줄에 석회가 쌓인다고 해서 무요건 통증을 유발하는 것은 아닙니다. 가끔 석회가 쌓이더라도 증상이 없는 경우도 많은데요. 이 경우 Xray를 찍다가 우연히 석회를 발견하기도 합니다.

어깨통증에 좋은 스트레칭

하지만 어깨 통증별로 스트레칭이 달라질 수 있습니다. 위에 언급된 어깨통증을 동반하셨다면, 병원에 가셔서 진찰을 받아보시는 것을 권해드립니다. 대표적인 스트레칭 2가지 이 외에도 어깨통증에 좋은 스트레칭 6가지 등 뒤로 수건 올리기 수건을 등 뒤로 붙붙잡고 아프지 않은 어깨의 팔로 수건 위쪽을 붙붙잡고 아픈 팔은 밑을 잡아주세요. 아프지 않은 어깨의 팔로 수건을 위로 잡아당기고 고통이 느껴지지 않는 범위 내에서만 당겨 주세요. 어깨 돌리기 어깨를 최대한 높이 끌어올린 후, 천천히 뒤로 등 근육을 조이면서 어깨를 내려주세요. 뒤쪽에서 앞으로 돌릴 때는 먼저 등 근육을 뒤로 조인 후 위로 어깨를 끌어올려 앞으로 내려주세요. 이 동작은 날개뼈 통증 완화에도 도움이 됩니다.

오십견 치료 방법

치료 방법은 환자의 상태와 원인에 따라 다르게 진행되며, 전문가의 상담 후 결정됩니다. 초기 단계에서는 비약물 치료와 물리 치료가 주로 추천되지만, 진행된 경우 수술이 필요할 수도 있습니다.

오십견은 대부분이 겪는 어깨 문제 중 하나로, 적절한 치료와 관리로 개선될 수 있습니다. 그러나 무심코 무시하거나 잘못된 치료로 인해 상황이 악화될 수 있으므로 전문가의 조언과 치료를 받는 것이 중요합니다.

어깨 통증이나 움직임에 문제가 생긴다면, 급속도로 전문가와 상의해보시길 바랍니다.

찌를 듯이 아프면 구체적인 검사가 필요합니다

석회가 생성되는 시기나 모양 등에 따라서 여러가지 증상으로 나타납니다. 석회가 생성되는 처음에는 고통이 미미하거나 특수한 증상이 없는 경우가 많습니다. 흡수기에 접어들어 석회가 녹으면서 염증 반응이 일어나면 고통이 심해지는데요. 어깨 부위가 찌르는 듯이 심하게 아프고 팔을 위로 들어 올리면 증상이 악화하는 경향이 있습니다. 이때는 팔을 옆이나 앞으로 자기만의 방식으로 움직이기 힘들어 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다.

때에 따라서 석회의 크기가 크더라도 염증 반응을 일으키지 않으면 고통이 전혀 없기도 합니다.

석회화건염은 석회의 위치, 크기, 범위, 환자가 느끼는 아픔의 정도 등을 고려하여 치료 방법을 결정합니다. 증상이 심한 경우가 아니라면 일차적으로 약물 요법이나 물리치료, 체외충격파 등 보존적인 치료를 진행합니다.

수일 이상 어깨 고통이 지속될 경우에는

어깨통증전문병원에서는 여러가지 치료법을 통해 극심한 어깨 통증으로 일상생활이 힘든 분들께 적절한 치료를 제대기오염 드립니다. 처음에는 심각하지 않은 증상이라도 오랜동안 지속되면 팔을 한동안 사용하지 못할 정도로 정상적인 활동이 불가능할 수 있으므로 수일 이상 지속될 경우 무조건 정밀 검사를 받길 바랍니다. 석회화건염은 재발이 잦은 질환이라 평소 스트레칭을 습관화해야 합니다. 스트레칭을 통해 어깨 관절을 풀어주고 힘줄이 경직되지 않도록 유지해 주는 것이 예방에 도움 됩니다.

따뜻한 찜질이나 마사지도 좋습니다. 어깨가 아프지 않은 범위에서 스트레칭해야 하는데, 운동 중 고통이 발생하면 바로 중단하고 어깨통증전문병원을 찾아야 합니다.

자주 묻는 질문