십이지장 궤양 소화계의 은밀한 고통

십이지장 궤양 소화계의 은밀한 고통

십이장궤양은 위산 분비가 과다. 혹은 위배출시간이 빠르거나 배출된 산을 중화시키는 십이지장의 능력이 감소되어 발생하는 것이며, 식이요법은 위산의 분비를 낮추고 위장 상피조직의 저항력을 높이는 것을 목적으로 합니다. 충분한 에너지와 영양을 섭취하여 균형 잡힌 식사로 손상된 조직을 치유하고 바람직한 영양상황을 유지합니다. 과식은 위산 분비를 촉진하기 때문에 삼가고, 1일 3회 규칙적으로 식사하도록 합니다. 잦은 간식, 특히 취침 전 간식 섭취는 위산분비를 증가시킬 수 있으므로 제한합니다.

우유에는 칼슘과 단백질이 다량 들어 있어 섭취 23시간 후에는 오히려 위산 분비량이 증가되므로 너무 잦은 우유 섭취는 바람직하지 않습니다. 섬유소는 위산을 중화시키는 완충제로서의 역할을 하며, 위장 통과속도를 줄임으로써 산 분비도를 낮추는데 도움을 줄 수 있으므로 위 운동이 저하되어 있는 상황을 제외하고는 섬유소를 충분히 섭취합니다.

십이지장궤양 증상

전형적인 증상은 우측 상단 복부 통증이라고 알려져 있습니다. 하지만, 실제로는 무조건적으로 이 부위에 통증을 느끼는 것은 아닙니다. 십이지장궤양의 복통은 둔한 통증, 욱신거리는 듯한 통증, 타는 듯한 통증의 특징이 있습니다. 이런 복통은 공복, 혹은, 야간에 증강되는 경우가 많습니다. 십이지장궤양의 발병에는 많은 위산 분비가 관여되어 있다고 해서 위산을 중화하는 산탄수소나트륨 등의 제산제로 통증이 가벼워집니다. 이 밖에 메스꺼움이나 속쓰림, 트림, 식욕부진 등의 증상이 나타날 수도 있습니다.

2 소화관의 출혈 십이지장궤양이 진행되면 소화관 벽에서 출혈이 일어나, 하혈이나 토혈, 빈혈과 같은 합병증이 생길 수도 있습니다. 더욱 진행되면 소화관 벽에 구멍이 뚫리는 경우도 있습니다.

십이지장궤양에 좋은음식 3가지.

십이지장궤양에 좋은음식은 다음과 같습니다. 1. 양배추 양배추에는 비타민 B12와 뮤신이 들어 있습니다. 비타민 B12는 위세포의 재생을 돕고, 뮤신은 십이지장 점막을 보호합니다. 양배추를 갈아서 물에 타서 마시거나, 삶아서 먹는 것이 좋습니다. 마도 뮤신이 여러가지 식품입니다. 마는 십이지장 점막을 보호하고, 염증을 감소시킵니다. 마를 갈아서 물에 타서 마시거나, 삶아서 먹는 것이 좋습니다.

마에는 느끼함이 있으므로, 꿀을 조금 넣어서 먹으면 맛이 좋아집니다. 3. 오메가3 지방산이 여러가지 음식 오메가3 지방산은 뇌 건강과 기분에 좋은 영향을 미칩니다.

십이지장염 증상

초기에는 특별한 증상이 없고, 위내시경을 통해 발견되는 경우가 많습니다. 정도가 심해지면 상복부 통증이 느끼고 메스꺼움으로 식사를 할 수 없게 되기도 합니다. 상복부 통증 욱신거리거나 찌르는 듯한 통증이 느껴집니다. 등 통증 십이지장과 등뼈와 근접해 있어서 상복부 통증이 등까지 뻗쳐 올라오는 경우가 있습니다. 식후 통증 위산, 음식물의 자극에 민감해져서 식후에 통증이 심해집니다. 이외에도 구역, 구토, 식욕 부진, 소화 불량, 속 쓰림, 복부 팽만감, 발열 증상이 나타나게 됩니다.

증상이 있을 경우 올바르게 검사받고 치료를 해야 합니다. 방치하면 십이지장 궤양으로 진행되며 증상이 더욱 악화됩니다. 식욕 부진, 소화불량으로 무게가 줄고, 흑색변, 토혈을 하게 될 수 있습니다.

십이지장궤양에 나쁜음식 3가지.

십이지장궤양에 나쁜음식은 다음과 같습니다. 1. 알코올 알코올은 뇌 화학 물질의 균형을 깨뜨리고, 정신질환 약물의 효과를 감소시킵니다. 또한, 알코올은 위산 분비를 증가시키고, 십이지장 점막을 자극합니다. 알코올은 간에도 해로우므로, 십이지장궤양 환자는 알코올을 피하거나 최소한으로 줄여야 합니다. 2. 고지방, 고설탕, 고나트륨 음식 고지방, 고설탕, 고나트륨 음식은 체중 증가, 당뇨병, 고혈압, 심장병 등의 건강 문제점을 유발할 수 있습니다.

십이지장궤양 환자는 이미 이렇게 질병에 노출될 위험이 높으므로, 감자튀김, 햄버거, 케이크, 쿠키, 사탕, 감자칩, 인스턴트 식품 등의 가공 음식을 피하거나 적게 섭취해야 합니다. 3. 카페인이 많은 음식 카페인은 기분을 고조시키고, 십이지장궤양의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 카페인은 위산 분비를 증가시키고, 십이지장 점막을 자극합니다.

자주 묻는 질문