당뇨병의 고혈당과 저혈당을 알아봅니다
저혈당이라고도 보고된 저혈당은 즉각적인 경계를 필요한 안절부절한 상태일 수 있습니다. 추가 합병증을 예방하려면 저혈당 쇼크에 대한 초기 대응이 중요합니다. 이 상황을 대응하는 방법을 이해하는 것은 모든 사람, 특히 당뇨병 환자나 저혈당 발생 위험이 높은 사람에게 필수적입니다. 이번 블로그 포스트 포스팅에서는 저혈당 쇼크에 직면했을 때 취해야 할 필요한 조치와 조기 개입의 중요성에 대하여 논의하겠습니다. 적시에 인지하는 것이 저혈당 증상에 대응하는 첫 번째 단계이므로 저혈당 증상을 이해하는 것이 중요합니다.
보편적인 징후로는 현기증, 혼란, 흔들림, 발한, 빠른 심장 박동 및 허약함 등이 있습니다. 누군가 이런 증상을 보이는 경우 신속하게 조치를 취하고 즉각적인 지원을 제공하는 것이 중요합니다.
주의 사항
저혈당을 경험하는 인원은 다음과 같은 주의 사항을 염두에 두어야 합니다. 혈당 모니터링 혈당 수치를 주기적으로 체크하여 변동을 감시합니다. 규칙적인 끼니 규칙적인 식사를 유지하여 혈당 수치를 안정시킵니다. 의사와 상담 혈당 조절에 관한 안내를 의사와 시행합니다. 긴급 상황 대비 긴급 상황에서는 적절한 응급 처치 방법을 알고 있어야 합니다.
좋은 음식과 건강보조식품
복합 탄수화물 우리몸에 규칙적으로 에너지를 제공하는 식품으로는 귀리, 고구마, 옥수수 등이 좋습니다. 단백질 단백질은 혈당을 안정화시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 닭 가슴살, 콩, 견과류 등이 좋습니다. 섬유질 과일, 야채, 견과류, 통곡물 등의 섬유질이 혈당 관리에 도움을 줄 수 있습니다. 마그네슘과 크롬 이런 미네랄은 혈당 조절에 도움을 줄 수 있습니다. 마그네슘을 함유한 식품으로는 녹차, 아몬드, 시금치가 있으며 크롬은 마른 밥, 녹차, 견과류에 들어 있습니다.
심한 배고픔
혈당이 급격하게 떨어지면 심한 배고픔을 느낄 수 있습니다. 이는 혈당이 낮아짐에 따라 몸이 추가적인 에너지를 요구하기 때문입니다. 저혈당으로 인해 두통이 생길 수 있습니다. 뇌는 충분한 혈당을 필요로 하며, 혈당이 부족하면 두통이 발생할 수 있습니다. 심각한 저혈당 상태에서는 쇼크를 경험할 수 있습니다. 이는 혈압이 급격하게 낮아지고 몸 전체의 기능이 저하되는 상태입니다. 가장 심각한 경우, 저혈당으로 인해 발작이 발생할 수 있습니다.
이는 긴급한 응급 처치가 필요한 상황입니다. 이와 비슷한 증상들은 저혈당이 발생했을 때 나타날 수 있으며, 증상의 정도는 개인마다. 다를 수 있습니다.
저혈당이 뭔가요?
저혈당은 혈당 수치가 정상 범위보다. 낮은 상황을 말합니다. 정상 혈당 수치는 공복 시 70100mgdL, 식후 12시간 후 100140mgdL입니다. 저혈당은 혈당 수치가 70mgdL 미만일 때를 말합니다. 그러나, 당뇨병 환자의 경우 저혈당 증상이 나타나는 혈당 수치는 사람마다. 다를 수 있습니다. 따라서, 당뇨병 환자는 자신의 저혈당 증상이 나타나는 혈당 수치를 파악하고, 그 수치에 도달하면 즉시 포도당을 섭취하여 혈당을 상승시키는 것이 중요합니다.
저혈당이 발생하면 뇌와 신체의 주요 기관에 에너지를 제공되는 포도당이 부족하게 됩니다.
치료 방법
저혈당 치료 방법은 반드시 의사의 진료를 통해 각 자의 몸에 맞는 적절한 치료법을 찾아야 합니다. 인터넷만 보고 섣불리 혼자서 처방을 하면 무조건적으로 안됩니다. 당뇨병 의약품 조절 당뇨 환자는 당뇨 약물 혹은 인슐린 투여량을 조절하여 혈당을 안정화시켜야 합니다. 당도 높은 음식 섭취 과당 혹은 포도당을 함유한 음식이나 음료를 섭취하여 혈당을 빠르게 높일 수 있습니다. 포도당 젤 혹은 정제 설탕 테이블트 섭취 이런 급발진의 혈당을 빠르게 높이는 것이 중요합니다.
의식을 잃은 경우 의료 지원 의식을 잃은 경우 즉시 의료 지원을 받는 것이 좋습니다.
저혈당 주의사항
저혈당이 오래 방치가 된다면 단기간에 뇌의 손상을 일으키고 생명을 위협하기 때문에 빠른 치료와 원인 감별이 필요합니다. 당뇨 환자 반복적인 저혈당 증상을 보인다면 저혈당 무감지증으로 저혈당 증상을 잘 느끼지 못하는 경우가 있으니 더욱 주의해야겠습니다.
자주 묻는 질문
주의 사항
저혈당을 경험하는 인원은 다음과 같은 주의 사항을 염두에 두어야 합니다. 자세한 내용은 본문을 참고 해주시기 바랍니다.
좋은 음식과 건강보조식품
복합 탄수화물 우리몸에 규칙적으로 에너지를 제공하는 식품으로는 귀리, 고구마, 옥수수 등이 좋습니다. 자세한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.
심한 배고픔
혈당이 급격하게 떨어지면 심한 배고픔을 느낄 수 있습니다. 자세한 내용은 본문을 참고 해주시기 바랍니다.