남자 갱년기 총 정리 part1 나이증상검사방법치료법

남자 갱년기 총 정리 part1 나이증상검사방법치료법

갱년기는 나이가 들면 당연하게 찾아오는 시기인 것으로 알고 있습니다. 이번에는 보다. 더 철저히 원인들에 에 관해 조사해 보도록 하겠습니다. 갱년기는 다음과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다. 30대 후반이 되면 난소에서 생리를 조절하는 호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론이 적게 만들어지기 시작하고 생식력이 떨어집니다. 40대가 되면 생리기간이 길어지거나 짧아지고, 무거워지거나 가벼워지고, 결국 평균적으로 51세가 되면 난소에서 난자 배출이 중단되고 더 이상 생리기간이 없어지게 됩니다.

골다공증.

엉덩이 그리고 손목 골절에 취약합니다. 요실금. 질과, 비직접 자율적으로 소변이 빠지거나급성 실금 기침, 웃음, 들뜸스트레스 실금으로 소변이 빠지기도 합니다. 요로감염이. 더 자주 발생할 수도 있습니다.

케겔 운동으로 골반 바닥 근육을 강화하고 국소 질 에스트로겐을 사용하면 요실금 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 호르몬. 치료는 또한 요실금을 초래할 수 있는 갱년기 요로와 질 변화에 효과적인 치료 방법이 될 수 있습니다.

동아제약 이체크 갱년기테스트기

동아제약은 여성 갱년기를 자가 진단해 볼 수 있는 이체크 갱년기테스트기를 지난달 22일 출시했습니다. 이체크 갱년기 테스트기의 원리는 소변의 난포자극호르몬FSH, Follicle Stimulating Hormone 농도를 면역학적 방법으로 측정합니다. 약 10분 이내로 갱년기인지 여부를 98.6의 높은 정확도로 자가진단해 볼 수 있습니다.

기존에는 채혈로 진단했다면, 동아제약 이체크 갱년기 테스트기는 소변으로 갱년기 유무를 판독할 수 있으므로 키트 형식으로 집에서 간단하게 테스트할 수 있는 편리함이 장점입니다.

가격은 8,000원에서 15,000원으로 다양합니다.

원발성 난소 부전.

여성의 약 1는 40세 이전에 폐경을 경험합니다조기 폐경. 조기 폐경은 당신의 난소가 정상 수준의 생식 호르몬을 생산하지 못하기 때문에 발생할 수 있는데, 이것은 유전적 요인이나 자가 면역 질환에 기인할 수 있습니다. 그러나. 자주 조기 폐경의 원인을 찾을 수 없습니다. 이런. 여성들에게 호르몬 치료는 뇌, 심장, 뼈를 보호하기 위해 최소한 갱년기의 자연 나이까지 권장됩니다.

위와 같은 원인들로 갱년기가 찾아옵니다.

그렇다면 이런 갱년기는 어떤 합병증을 유발하는지 알고 이를 대처해야겠습니다.

남자 갱년기 증상

남자 갱년기는 남성의 성호르몬인 테스토스테론의 수준이 점차적으로 감소하는 과정을 말합니다. 이러한 감소는 일반적으로 40대 후반부터 시작되며, 50대 이후에는 더욱 뚜렷한 증상을 보이기도 합니다. 남자 갱년기의 주요 증상은 다음과 같습니다.

1. 성적 기능의 변화: 성욕 감소, 성적 기능 저하, 발기 부전 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 남성 갱년기는 성적 기능에 영향을 미치는데, 테스토스테론의 감소로 인해 성욕이 줄어들고, 발기의 강도와 지속 시간이 감소할 수 있습니다.

2. 신체적 변화 근육량 감소, 체지방 증가, 에너지 수준 저하, 피로감 등이 나타날 수 있습니다. 테스토스테론은 근육량을 유지하고 체지방을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 따라서 테스토스테론의 감소로 인해 근육량이 감소하고 체지방이 증가할 수 있으며, 이는 에너지 수준의 저하와 피로감을 유발할 수 있습니다.

비약물 치료

비약물 치료는 다음과 같은 방법으로 이루어집니다. 규칙적인 운동 규칙적인 운동은 테스토스테론 수치를 증가시키는 데 도움이 됩니다. 건강한 식단 건강한 식단은 테스토스테론 수치를 유지하는 데 도움이 됩니다. 단백질, 아연, 비타민 D가 여러가지 식품을 먹는 것이 좋습니다. 금연, 금주 흡연과 음주는 테스토스테론 수치를 감소시킬 수 있습니다. 스트레스 관리 스트레스는 테스토스테론 수치를 감소시킬 수 있습니다.

스트레스를 관리하는 방법을 찾는 것이 좋습니다. 남성 갱년기의 치료는 환자의 증상과 건강 상황에 따라 결정됩니다. 증상이 심한 경우 약물 치료가 필요할 수 있지만, 증상이 경미한 경우 비약물 치료로도 효과를 볼 수 있습니다.

체중 증가.

많은. 여성들이 갱년기 전환기와 갱년기 이후에는 신진대사가 느려지기 때문에 무게가 늘게 됩니다. 현재. 체중을 유지하기 위해서는 적게 먹고 운동을 더 많이 해야 할 수도 있습니다. 이번에는 갱년기의 원인에 에 관해 간단하게 포스팅하였습니다. 갱년기는 피해갈수없으니 원인을 잘 읽어보시고 미리 대비하시면 좋을것 같습니다. 또한 갱년기 증상이 있는 경우 의사는 다음 검사를 받아보시기를 추천드립니다. 보다. 명백한 진단을 위해서입니다.

갱년기의 특정 증상이 다른 증상을 가릴 수 있기 때문입니다.

자주 묻는 질문