치매의 유형과 원인, 증상, 진단, 치료,

치매의 유형과 원인, 증상, 진단, 치료,

치매Dementia의 어원은 라틴어 정신이 없어진 질병이라는 단어에서 나왔어요. 치매에 관련해서 대부분의 사람들이 나이가 들수록 암보다. 무서운 질병으로 생각합니다. 정신이 없어진다는 것은 나라는 존재가 사라진다는 것과 같으니 생각만 해도 두렵습니다. 이같이 치매를 대략 알츠하이머와 같은 말로 이해하는 경우가 많습니다. 사실 치매는 한 종류가 아닙니다. 치매의 종류와 증상 그리고 적절한 예방법에 관하여 글을 올려보겠습니다. 치매는 후천적으로 기억, 언어, 판단력 등의 여러 영역의 인지 기능이 감소하여 일상 생활을 제대로 수행하지 못하는 질병입니다.

치매를 발생하게 하는 원인 질환은 100여 가지나 됩니다. 여러가지 치매 원인 질환들 중에서 가장 많은 것은 대부분이 이해하는 알츠하이머병과 혈관성 치매입니다.

치매 초기증상 8가지 사회적 동작 변화

치매는 뇌의 사회적 동작을 조절하는 부위에도 영향을 미칩니다. 사회적 동작 변화는 타인과의 상호작용이나 의사소통에 문제가 생기는 것을 의미합니다. 충동적이거나 무례하거나, 적절하지 않은 말이나 행동을 하거나, 타인의 감정이나 의도를 파악하지 못하거나, 관심이나 동기가 없어지는 경우가 있습니다. 이같이 증상은 가족이나 친구와의 관계에 영향을 주고, 고립이나 우울감을 유발할 수 있습니다.

치매 초기증상 8가지 일상 생활 도구 사용 어려움치매는 뇌의 일상 생활 도구를 활용하는 능력에도 영향을 미칩니다. 일상 생활 도구 사용 어려움은 전화기, 리모컨, 컴퓨터, 전자레인지 등 익숙하게 사용하던 도구들을 다루는 데 어려움을 겪는 것을 의미합니다. 전화번호를 누르거나, 채널을 바꾸거나, 인터넷을 검색하거나, 음식을 데우거나 하는 것이 어려워지는 경우가 있습니다.

치매의 진단

치매의 체계적인 진단은 능숙한 의료 전문가, 일반적으로 신경과 의사 아니면 치매 전문가에 의해 이루어집니다. 진단 과정에는 여러가지 단계와 평가가 포함되며, 면밀한 의료 평가와 여러가지 검사가 필요합니다. 아래는 일반적으로 사용되는 치매 진단과 연관된 단계와 검토 심사 방법입니다. 의료 기록 및 증상 검토 심사 의사는 환자의 기록을 검토하고, 치매와 연관된 증상 및 변화에 대한 체계적인 정보를 수집합니다. 신체검사 환자의 신체 상황을 평가하고, 다른 가능성이 있는 의료 상황을 배제하기 위해 신체검사가 수행됩니다.

인지 검토 심사 인지 기능을 평가하기 위해 여러가지 테스트가 사용됩니다. 이는 기억, 언어, 시공간 인식, 추상적 사고, 판단력 등을 평가하는 것입니다. 혈액 검사 혈액 검사를 통해 다른 질병이나 상태의 가능성을 확인하고, 치매의 원인을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.

건강한 식습관의 중요성

건강한 식습관은 치매 예방에 있어 핵심적인 역할을 합니다. 특히, 지중해 식단이나 DASHDietary Approaches to Stop Hypertension 식단과 같은 식습관은 치매 예방에 아주 효과적입니다. 지중해 식단 이 식단은 과일, 채소, 통곡물, 견과류 및 콩류를 많이 섭취하며, 적은 양의 붉은 고기 대신에 생선이나 해산물을 주로 섭취합니다. 올리브 오일을 주요 지방원으로 사용하며, 적당량의 포도주를 섭취하는 것도 포함됩니다.

DASH 식단 고혈압을 예방하기 위해 고안된 이 식단은 치매 예방에도 도움이 됩니다. 지중해 식단과 유사하게, 과일, 채소, 통곡물을 중심으로 한 식단입니다. 이외에도 저지방 유제품, 가금류, 생선, 견과류를 포함하며, 나트륨 섭취를 제한합니다.

치매 예방법

치매 예방을 위해서는 많이 알려진 방법은 두뇌 회전을 많이 시킬 수 있는 간단한 놀이나 책 읽기입니다. 건전한 게임이나 바둑, 카드놀이같이 인지 능력을 필요한 놀이가 건망증을 예방하는 데 도움이 된다고 알려져 있습니다. 신문, 책을 읽거나 글을 쓰는 것도 효과적인 예방법 중 하나입니다. 또한 건강한 식습관도 아주 중요합니다. 특히 생선과 야채를 즐겨 먹어야 합니다. 그리고 적절한 운동 역시 중요합니다.

걷기, 산책 등은 기능을 지속적인 데 도움이 됩니다. 하지 말아야 할 것도 있습니다. 음주와 흡연을 피해야 하는데, 술과 담배는 기억력 등의 인지 기능에 나쁜 영향을 준다는 것은 누구나 알고 있습니다. 충분한 수면을 취하고 메모하는 생활을 습관화한다면 도움이 될 것입니다.

자주 묻는 질문