까마중 성분 효능 부작용 먹는법

까마중 성분 효능 부작용 먹는법

건강장수의 비결 다른 자료 갖가지 암, 상처, 치질, 종기 습진, 가래, 설사, 신장결석, 두통, 관절염, 통풍 등에 효과가 높은 민간약입니다. 까마중에는 남성호르몬인 스테로이드와 니코틴, 아스파라긴, 루틴, 사포닌 카로틴 등이 들어 있었으나 이런 성분들이 티푸스균, 포도알균, 녹농균, 적리균, 대장균 등 갖가지 균을 죽이고 염증을 삭이며 혈당을 낮추는 작용을 합니다. 알칼로이드 성분은 기침을 멎게 하고 가래를 삭이며 혈압을 낮춘다. 약효에 대하여 에는 이렇게 적혀 있습니다.

맛은 쓰고 성질은 차며 독이 좀 있습니다. 폐경, 방광경에 작용합니다. 열을 내리고 독을 풀며 혈을 잘 돌게 하며 소변을 잘 보게 합니다.

까마중의 부작용

까마중을 먹을 때 부작용은 다음과 같습니다. 까마중의 잎이나 덜 익은 열매에는 독성이 있을 수 있으므로 섭취를 피해야 합니다. 이러한 부분을 제외하고 익은 검은 까마중 열매를 섭취해야 합니다. 특히 임신 중이거나 수유 중인 경우, 어린이, 알레르기 반응이 있는 경우 까마중 섭취에 주의해야 합니다. 까마중을 섭취한 후 피부 두드러기, 가려움증, 발진 및 그 외 과민 반응 증상이 나타나면 해당 제품의 사용 혹은 섭취를 중단하고 의사와 상담해야 합니다.

까마중을 섭취하는 방법

까마중을 섭취하는 방법은 다음과 같습니다. 잘 익은 까마중 열매는 그냥 먹을 수 있습니다. 열매는 단맛이 있지만, 덜 익은 푸른 열매는 독성이 강하므로 절대 먹지 않아야 합니다. 까마중 잎은 데친 후 나물로 먹을 수 있습니다. 잎은 삶거나 볶아서 간장, 고춧가루, 참기름 등으로 양념하여 나물로 즐길 수 있습니다. 까마중 전초는 말려서 차로 우려서 마실 수 있습니다. 전초는 잎, 줄기, 뿌리를 포함한 식물의 전체 부분을 언급하는 것입니다.

전초를 말려서 물에 담가서 끓인 후 차처럼 마시면 항염증, 항암, 이뇨 등의 효과를 얻을 수 있습니다. – 까마중 열매를 담금주 혹은 청으로 만들어 먹을 수 있습니다. 열매를 소주나 막걸리에 담가서 담금주를 만들거나, 설탕이나 꿀에 담가서 청을 만들 수 있습니다.

둥굴레차 효능 5 .피부미용에 좋습니다.

둥굴레차에는 비타민A 성분이 다량 들어 있어 강한 항산화 작용을 하여 체내 활성산소를 제거하는 효과가 있습니다. 신체 노화에 원인이 되는 활성산소가 제거되면 피부노화를 억제시키는 효과를 볼 수 있습니다. 또한 풍부한 식이섬유가 체내 노폐물과 독성 성분 배출에 도움을 주어 맑고 윤기 있는 피부 유지에 효과가 있다고 합니다.

까마중의 효능

다음은 까마중의 주요 효능들입니다. 1. 항산화 까마중에는 산화 스트레스에 맞서 싸우고 신체의 유해한 자유 라디칼을 중화시키는 능력으로 알려진 화합물인 플라보노이드와 카로티노이드가 풍부합니다. 이러한 항산화제는 세포와 조직을 손상으로부터 보호하는 데 중요한 역할을 하며 잠재적으로 암 및 심혈관 질환과 같은 만성 질환의 위험을 줄입니다. 2. 항염증 까마중에서 발견되는 글리코알칼로이드인 솔라닌의 항염증 가능성에 대하여 연구되었습니다.

솔라닌은 염증 매개체를 억제하여 관절염 및 관절통과 같은 증상을 완화시키는 능력을 입증했습니다. 항염증 특성으로 인해 염증성 질환에 대한 자연 요법 분야에서 관심의 대상이 되고 있습니다. 3. 항암 까마중에는 악성 종양 세포의 증식과 확산을 억제하고, 자기 파괴를 유도하는 능력이 있는 화합물인 데스갈락토티고닌이 들어 있습니다.

0 둥굴레차 부작용 및 주의사항

이상 둥굴레차 효능 부작용에 관련해서 알아보았습니다. 둥굴레차에는 강심배당체라는 것이 포함되어 있어 변비약과 함께 복용하는 경우 칼륨 결핍이 발생할 수 있으므로 피하시는것이 좋습니다. 둥굴레차는 맥박을 급속도로 하므로 혈압이 높은 인원은 피하는 것이 좋습니다. 둥굴레차는 쌀쌀한 성질을 가지고 있으므로 몸이 냉한 사람이거나 위장이 좋지 못한 인원은 설사나 복통을 유발할 수 있어 조심을 필요합니다.

자주 묻는 질문